Soulad s minulostí: Jak pomocí psaní deníku dojít k odpuštění?

Odpuštění journaling

V tomto článku bych se ráda věnovala tématu, které může pro mnohé představovat výzvu, ale zároveň přinést velké osvobození – odpuštění. Často nás pronásledují nepříjemné události a křivdy, ať už ze vzdálené minulosti, či z dnešního rána, bránící nám v plném prožívání života v přítomnosti. Zaměřím se na perspektivu odpuštění a osvobození se od břemen, […]

Rozhovor s koučkou Lucií Mucalovou: Deník jako „parkoviště” myšlenek a příběhů

Lucie Mucalová je výjimečná životní koučka. Pomáhá ženám otevírat brány k pozitivním změnám. Mám radost, že jsme si spolu mohly popovídat o koučování a jeho významu a také, jak jinak, i o psaní deníku a jeho možnostech. V rozhovoru nalezneš zajímavosti ze světa seberozvoje, nahlídneš za oponu koučování a práci s páry. A také zjistíš, jak je deník […]

Prozkoumej svůj vnitřní svět: 10 důvodů, proč se pustit do psaní deníku

Žena, co si píše deník a název článku na blogu 10 důvodů, proč si psát deník.

Přemýšlela jsi někdy o tom, jak moc může psaní deníku obohatit tvůj život? Kromě toho, že je to skvělý způsob, jak si uchovávat vzpomínky, má psaní deníku mnohem hlubší význam. Objev se mnou deset podstatných důvodů, proč bys měla začít psát deník ještě dnes. Jsi připravena odhalit tajemství vlastního já a využít journaling pro svůj […]

Síla journaling prompts: Cesta k sebepoznání pomocí deníkových otázek

denikovani psani deniku web

Víš, co jsou to journaling prompts? Možná už si o nich slyšela, ale nevíš, co tento termín znamená, možná je to pro tebe velká neznámá. Journaling prompts jsou deníkové otázky, které slouží jako podnět pro psaní. Jsou úžasným nástrojem, který ti může pomoci rozvíjet tvou kreativitu, objevovat nové myšlenky a hlouběji se poznávat. V tomto […]