Poznej svou vnitřní holčičku pomocí psaní deníku
Co bys řekla, kdybych ti sdělila, že v každé z nás žije malá holčička, která touží být slyšena a pochopena? Přemýšlela jsi o tom někdy? Vnitřní dítě je nedoceněný aspekt naší osobnosti, který má hluboký vliv na to, jak prožíváme svůj život. Zahrnuje dětské vzpomínky, pocity a touhy a ovlivňuje to, jak jednáš a chováš […]
Síla journaling prompts: Cesta k sebepoznání pomocí deníkových otázek
Víš, co jsou to journaling prompts? Možná už si o nich slyšela, ale nevíš, co tento termín znamená, možná je to pro tebe velká neznámá. Journaling prompts jsou deníkové otázky, které slouží jako podnět pro psaní. Jsou úžasným nástrojem, který ti může pomoci rozvíjet tvou kreativitu, objevovat nové myšlenky a hlouběji se poznávat. V tomto […]